Main
Lesrooster & Agenda
Slide
Lesrooster
De yin & tension release les helpt je om stress en spanning te ontladen door middel van yin houdingen en het lostrillen van spanning uit het heupgebied.
Wekelijks op donderdag
9.30-10.30 uur bij
Gaia Center, Bergwegplantsoen 10z Rotterdam
9.30-10.30 uur bij
Gaia Center, Bergwegplantsoen 10z Rotterdam
€15 per les of €50 voor 4 lessen
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
De yin & tension release les helpt je om stress en spanning te ontladen door middel van yin houdingen en het lostrillen van spanning uit het heupgebied.
Wekelijks op donderdag 9.30-10.30 uur bij
Gaia Center, Bergwegplantsoen 10z Rotterdam
Gaia Center, Bergwegplantsoen 10z Rotterdam
€15 per les of €50 voor 4 lessen
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
Ben je op zoek naar een rustige vorm van yoga? Dan is deze yogales misschien iets voor jou. Aan de hand van meditatie, zachte yoga, yin yoga en/of yoga nidra ga jij aan het einde van de les ontspannen én opgeladen naar huis.
Wekelijks op donderdag
20.00-21.00 uur bij
Fysico, Voorhaven 35b Rotterdam
20.00-21.00 uur bij
Fysico, Voorhaven 35b Rotterdam
€15 per les of €50 voor 4 lessen
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
De yin & tension release les helpt je om stress en spanning te ontladen door middel van yin houdingen en het lostrillen van spanning uit het heupgebied.
Wekelijks op donderdag 9.30-10.30 uur bij
Gaia Center, Bergwegplantsoen 10z Rotterdam
Gaia Center, Bergwegplantsoen 10z Rotterdam
€15 per les of €50 voor 4 lessen
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
De yin & tension release les helpt je om stress en spanning te ontladen door middel van yin houdingen en het lostrillen van spanning uit het heupgebied.
Wekelijks op donderdag 9.30-10.30 uur bij
Gaia Center, Bergwegplantsoen 10z Rotterdam
Gaia Center, Bergwegplantsoen 10z Rotterdam
€15 per les of €50 voor 4 lessen
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
Trauma-Informed yoga is een vorm van yoga waarbij zelfregie, keuzevrijheid en veiligheid belangrijk zijn. Niets moet en jij bepaalt het tempo.
Deze les is alleen mogelijk als privéles van 11.00-12.00 uur bij Gaia Center, Bergwegplantsoen 10z Rotterdam
€50 voor een privéles van
60 minuten
Reserveren kan door mij een sms te sturen op 06-41699735 of een email naar info@hohyoga.nl
60 minuten
Reserveren kan door mij een sms te sturen op 06-41699735 of een email naar info@hohyoga.nl
De yin & tension release les helpt je om stress en spanning te ontladen door middel van yin houdingen en het lostrillen van spanning uit het heupgebied.
Wekelijks op donderdag 9.30-10.30 uur bij
Gaia Center, Bergwegplantsoen 10z Rotterdam
Gaia Center, Bergwegplantsoen 10z Rotterdam
€15 per les of €50 voor 4 lessen
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
Ben je op zoek naar een rustige vorm van yoga? Dan is deze yogales misschien iets voor jou. Aan de hand van meditatie, zachte yoga, yin yoga en/of yoga nidra ga jij aan het einde van de les ontspannen én opgeladen naar huis.
Wekelijks op donderdag 20.00-21.00 uur bij
Fysico, Voorhaven 35b Rotterdam
Fysico, Voorhaven 35b Rotterdam
€15 per les of €50 voor 4 lessen
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
Trauma-Informed yoga is een vorm van yoga waarbij zelfregie, keuzevrijheid en veiligheid belangrijk zijn. Niets moet en jij bepaalt het tempo.
Deze les is alleen mogelijk als privéles van 11.00-12.00 uur bij Gaia Center, Bergwegplantsoen 10z Rotterdam
€50 voor een privéles van
60 minuten
60 minuten
Reserveren kan door mij een sms te sturen op 06-41699735 of een email naar info@hohyoga.nl
Agenda
HoH Yoga event: Relax & Recharge
Een avondje voor jezelf met yoga, meditatie, ademwerk, yoga nidra & journallen
Vrijdagavond 10 maart
van 19.30-22.00 uur bij
Blije Boeddha Yoga
Bergselaan 321a
Rotterdam
van 19.30-22.00 uur bij
Blije Boeddha Yoga
Bergselaan 321a
Rotterdam
€ 27,50,-
VOL
Lente Equinox Ritueel
Een ritueel om de lente in te luiden met o.a. een reinigingsritueel, ontspannen ademsessie, yoga nidra, sound journey en vision board maken.
Donderdagavond 23 maart
van 19.00-22.00 uur
Locatie: Groenendaal 369
Rotterdam
van 19.00-22.00 uur
Locatie: Groenendaal 369
Rotterdam
€ 65,-
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
Healing Day voor vrouwen
Een helende dag voor vrouwen waarin zachtheid, verbinding en veiligheid centraal staan. Meer info volgt later.
Datum wordt nog bepaald.
Locatie: Blije Boeddha Yoga
Bergselaan 321a
Rotterdam
Locatie: Blije Boeddha Yoga
Bergselaan 321a
Rotterdam
N.T.B
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
Yoga Dag Retreat
Laat je onderdompelen in de wereld van yoga tijdens dit Dag Retreat. In één dag tijd doorlopen en ervaren we de stappen van het achtvoudige pad van Patanjali.
Datum wordt nog bepaald.
Locatie: Blije Boeddha Yoga
Bergselaan 321a
Rotterdam
Locatie: Blije Boeddha Yoga
Bergselaan 321a
Rotterdam
N.T.B
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
Lente Equinox Ritueel
Een ritueel om de lente in te luiden met o.a. een reinigingsritueel, ontspannen ademsessie, yoga nidra, sound journey en vision board maken.
Donderdagavond 23 maart
van 19.00-22.00 uur
Locatie: Groenendaal 369
Rotterdam
van 19.00-22.00 uur
Locatie: Groenendaal 369
Rotterdam
€ 65
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
Aanmelden kan door mij een sms te sturen op 06-41699735
Slide